Archivo de la categoría ‘aerobic’
Científico Lanza curva en Breaking Debate Ball
Viernes, 30 de octubre (HealthDay News) - El balón vuela de la mano del lanzador. En menos de un segundo, las curvas y luego disminuye, desconcertante la masa. ¿O no? La curva, cuando se lanza correctamente, es uno de los campos más difíciles del béisbol. Durante más de un siglo, grandes bateadores y no tan grandes han jurado que la bola parece tener vida propia. Pero ahora, un neurocientífico cognitivo de California ha resucitado el debate eterno - justo a tiempo para los Yankees, Filis enfrentamiento Serie Mundial - sobre si la curva es real o, de hecho, una ilusión óptica que no "break" antes de que el bateador puede golpeaba. "Físicamente, no hay tal cosa como una curva de última hora", dijo Zhong-Lin Lu, quien posee el Keck William M. Cátedra de Neurociencias Cognitivas en la Universidad del Sur de California, en Los Angeles. "Es sobre todo en la mente del bateador". Según Lu, quien ayudó a diseñar una animación Web popular que ilustra la ciencia detrás de lo que él llama...
Que vive con menos de televisión, más sudor Aumenta la pérdida de peso
Martes, 3 de noviembre (HealthDay News) - Si usted quiere perder peso, el ejercicio y la dieta son cruciales. Pero un nuevo estudio dice que otros factores parecen jugar un papel, también - incluyendo el número de televisores en su casa y la presencia de equipos de ejercicio. "El ambiente del hogar en realidad surgió como un factor más fuerte de lo que hubiéramos esperado," Suzanne Phelan, profesor asistente de Kinesiología en la California Polytechnic State University, y autor principal del nuevo estudio, dijo en un comunicado de prensa. Phelan y sus colegas analizaron los resultados de las encuestas de 167 personas que perdieron una gran parte de su peso corporal - por lo menos 10% - y ha logrado mantener los kilos a raya durante cinco o más años. Los investigadores compararon este grupo con otros dos grupos de personas con sobrepeso u obesidad. Los investigadores investigaron qué fijar el peso de los perdedores, aparte de los otros, y publicaron sus hallazgos en la edición de octubre del Annals of Behavioral...
Acelera la disminución de la aptitud de 45 años
Los hombres en particular, ver Dip en los niveles físico, pero el ejercicio y el peso saludable puede ayudar a Por
Bill Hendrick
WebMD Health News
revisada por
Louise Chang, MD
26 de octubre 2009 - niveles de condición física disminuye con la edad y acelerar después de los 45
en los hombres y mujeres, según un nuevo estudio. Sin embargo, mantener un peso saludable y
participar en una actividad física regular puede ayudar.
"La población de EE.UU. está envejeciendo y se está volviendo más obesos y sedentarios,"
Andrew Jackson, PED, de la Universidad de Houston y sus colegas escriben en la
26 de octubre cuestión de Archives of Internal Medicine . "Es bien
documentada de que el estado físico cardiorrespiratorio de hombres y mujeres disminuye con la
la edad y que la composición corporal y actividad física habitual se relacionan con
el estado cardiorrespiratorio ".
Añaden que los niveles de baja condición física aumentan el riesgo de enfermedades...
Big, Beefy jugadores de fútbol pueden tener problemas más adelante Corazón
Lunes, 26 de octubre (HealthDay News) - Molienda la idea de que puede ser a la vez y en forma de grasa, la nueva investigación ha encontrado que las actuales defensas de fútbol profesional ya tienen algunos factores de riesgo de enfermedad cardíaca. En un estudio comparando los jugadores de fútbol profesional para menores y jugadores de béisbol de las ligas mayores, los investigadores encontraron que los futbolistas son más propensos a tener altos niveles de azúcar en sangre en ayunas, circunferencia de cintura mayor y una mayor relación cintura-índice de altura. Aunque la idea de que un jugador de fútbol podría estar en riesgo de enfermedades del corazón puede parecer paradójico, ya que los jugadores de fútbol tienen que estar en óptimas condiciones físicas, la posición de liniero también requiere que los jugadores a granel, con muchos inclinar la balanza en más de 300 libras. Todo lo que el peso adicional puede poner en riesgo los jugadores más adelante en la vida. "Hemos identificado un subconjunto...
Cascos puede salvar vidas en Deportes de Invierno
Sábado, 24 de octubre (HealthDay News) - Los esquiadores y snowboarders que no usan cascos están más propensos a sufrir una lesión en la cabeza y perder la conciencia de aquellos que hacen cascos de desgaste, un nuevo estudio realizado en EE.UU. ha encontrado. Los investigadores analizaron los registros médicos de los esquiadores y snowboarders de tratados a los nueve departamentos de urgencias del hospital, en Colorado, Nueva York y Vermont, entre julio de 2002 y julio de 2004. Ellos encontraron que: Los resultados son reportados en la edición de otoño de Wilderness and Environmental Medicine . Los autores observaron que las cuentas de una lesión traumática del cerebro del 50 al 88% de las muertes de esquí y snowboard. Expresaron la esperanza de que sus resultados se refuerzan las razones para el uso del casco en estos deportes de invierno. - Robert Preidt Copyright © 2009 ScoutNews, LLC. Todos los derechos reservados.
FUENTE: Wilderness and Environmental Medicine , septiembre de 2009, comunicado de prensa...
Boot Camps: Armas en la pérdida de peso Batalla
El ejercicio de moda Mejora la fuerza muscular y cardiovascular, según un nuevo estudio Por Caroline Wilbert
WebMD Health News
revisada por
Louise Chang, MD
17 de octubre 2008 - ¿Parece que cada vez que pasa un parque, últimamente, se ve un grupo de adultos, hacer flexiones o abdominales? Lo más probable es que no son reclutas militares, sino que son gente normal que participan en una clase de campo de entrenamiento. Es la última moda en el ejercicio y una buena manera de ponerse en forma, según un nuevo estudio.
Los campamentos de entrenamiento, que no incluyen los ejercicios de los volantes, como abdominales, flexiones, saltos, y se pone en cuclillas, se han vuelto cada vez más popular. Las rutinas proporcionan tanto el ejercicio cardiovascular y el acondicionamiento muscular, dice el estudio, que fue investigado en la Universidad de Wisconsin, La Crosse Ejercicio y Salud. El estudio se publica en materia de fitness, una publicación del American Council on Exercise.
Los investigadores...
El ejercicio puede prevenir la grave accidente cerebrovascular?
Las personas activas tienen más leves accidentes cerebrovasculares que Couch Potatoes, demostraciones del estudio Por
Kelley Colihan
WebMD Health News
revisada por
Elizabeth Klodas, MD, FACC
20 de octubre 2008 - Los beneficios de mantenerse activo puede ser creciente. Un nuevo estudio internacional analiza si el ejercicio reduce la gravedad de los accidentes cerebrovasculares.
El estudio analiza si la cantidad de ejercicio a alguien antes de tener un derrame cerebral tuvo un impacto en la gravedad del accidente cerebrovascular fue, y si están activos afectados resultado a largo plazo de una persona.
El estudio fue co-escrito por Lars-Henrik Krarup, MD, con el Hospital Universitario de Bispebjerg en Copenhague, Dinamarca, y analizaron datos de 265 pacientes que tuvieron un primer accidente cerebrovascular isquémico tiempo (cuando una arteria del cerebro se bloquea).
La edad media de los supervivientes de accidentes cerebrovasculares fue de 68. Los participantes vivían en China,...
Consejo de Salud: ¿Por qué no hacer ejercicio?
(HealthDay News) - La gente siempre tiene excusas para justificar que no hacen ejercicio. Pero la Asociación Americana de Diabetes dice que por cada excusa típica que no sea activo, no hay una solución: - Diana Kohnle Copyright © 2009 ScoutNews, LLC. Todos los derechos reservados.
Como más ciclistas Hit the Road, Rise graves lesiones
Miércoles, 14 de octubre (HealthDay News) - Los ciclistas se enfrentan a las tasas de lesiones más alto y mayor estadía en el hospital, tanto con el empeoramiento en los últimos 11 años en un centro de trauma de Denver, de acuerdo con los resultados de un estudio de las lesiones en bicicleta. Las lesiones torácicas aumentó un 15% y las lesiones abdominales triplicado en los últimos cinco años, los autores del estudio. Los ciclistas sí parece formar parte del problema: el uso del casco no suben durante el período de estudio, y más del 33% de 329 ciclistas lesionados tenido una lesión en la cabeza importante. "Estamos asombrados por los datos," dijo el Dr. Jeffry Kashuk, profesor de cirugía en la Universidad de Colorado School of Medicine y superior que asisten a cirujano en la Rocky Regional de Montaña Centro de Trauma en el Denver Health Medical Center. "Estamos hablando de los hígados y bazos lesionados, hemorragias internas, fracturas de costillas, y hemotórax [sangre en el pecho]", afirmó...
El ejercicio prolonga la vida de Pacientes Renales
Jueves, 8 de octubre (HealthDay News) - El ejercicio puede ayudar a prolongar la vida de las personas con enfermedad renal, según un nuevo estudio. Muchos pacientes con enfermedad renal crónica (CKD) mueren prematuramente, pero muchas de esas muertes no están directamente relacionadas con problemas de riñón, según la información de fondo en el estudio. Los investigadores analizaron los datos obtenidos de 15.368 participantes adultos de los EE.UU. Nacional de Salud y Nutrición Examination Survey III. De esas personas, el 5,9% tenían enfermedad renal crónica. Basándose en la frecuencia e intensidad de la actividad física, los participantes fueron divididos en grupos de inactivos, lo suficientemente activa y activa. Ellos fueron seguidos por un promedio de siete a nueve años. El estudio encontró que el 28% de los pacientes con insuficiencia renal crónica estaban inactivos, en comparación con el 13,5% de aquellos sin enfermedad renal crónica. Activo y suficientemente activos pacientes con insuficiencia renal crónica...